Ejercicio para musculo tricep
En este vídeo veremos ejercicio de tricep en aparato de poleas, tambien lo que devemos hacer para trabajar de buena forma este musculo y lo que no debemos hacer.
Jalón de barra con polea para tricep
Forma de ejecución: Piernas al ancho de los hombros. Tomada angosta bajada
rápida y subida lenta.
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